Les nageurs du CAF ont participé, durant les vacances scolaires, à un stage à Font Romeu dans les excellents installations du CREPS CNEA (https://www.facebook.com/creps.cnea), dont ils ont apprécié l'accueil et l'écoute de son équipe.

Sous la direction d'Antoine Britz, Marie Hortopan, Manon Burgy, Matthias Dubois, Louis Coffigniez, Maxime Senechal, Max Combier, Romain Piazza, Lou Hermel et Mathilde Pruvot, ont eu l'occasion de faire le plein de vitamine B mais également, pour une grande partie du groupe, de découvrir les particularités de l'entraînement en altitude,l'exigence qu'il requiert notamment en terme de récupération (bain froid, étirement) et d'hydratation (suivi quotidien de leur niveau d'hydratation) afin de rester performant tous les jours.

Bref, un très bon stage de début de saison durant lequel l'objectif était d'allier à la fois un travail qualitatif dans l'eau et un développement physiologique via une autre activité, le VTT.  Activité durant laquelle, ils ont pu bénéficier de l'encadrement expert – et bienveillant – de Frédéric Lasserre et Pierre Rodriguez de la société « Montagne Vtt Bivouac Survie » (https://www.facebook.com/Montagne-Vtt-Bivouac-Survie-1441270939269431).

Pour Lou Hermel et Mathilde Pruvot, en sélection nationale avec le Collectif Olympique Relève durant la première semaine de stage, le quotidien et les entraînements partagés avec les meilleurs juniors féminine de leur catégorie d'âge leur ont permis de trouver une autre confrontation, plus directe. « J'espère, note leur entraîneur Antoine Britz, qu'elles auront pu prendre conscience grâce aux expériences vécues lors de ce stage, qu'elles n'ont aucun complexe à nourrir et qu'au contraire elles se doivent, toutes les deux, d'assumer leurs ambitions et leur rêve car elles en ont le potentiel ».

Un deuxième stage est prévu à Font-Romeu cette année, en février.